Cześć! Pewnie zastanawiasz się czym jest śledzik, który właśnie widzisz. Cóż, od razu powiem – jest wegański! A w dodatku nie jest rybą tylko naprawdę fajnym narzędziem.
Czymś, co pozwoli Ci śledzić Twoje czynności, nawyki – które chcesz w sobie wyrobić.
Zawsze chciałeś wstawać pół godziny wcześniej? Masz problem z jedzeniem dużej ilości słodyczy lub z piciem zbyt małej ilości wody? A może marzy Ci się codzienna 10-minutowa praktyka jogi, ale jakoś „nigdy nie ma na to czasu”?
Cóż, śledzik jest w sam raz dla Ciebie!
A zresztą – jest idealnym rozwiązaniem dla każdego, bo zawsze można nad czymś popracować lub udoskonalić.
Wydrukuj i powieś go w widocznym miejscu. W wolne miejsca nazwę miesiąca i nawyki nad którymi chcesz popracować. Codziennie wieczorem zamaluj kratkę jeśli udało Ci się osiągnąć cel. Po miesiącu – zobaczysz ile osiągnąłeś, a nad czym warto jeszcze popracować :)
Od razu mówię – to działa! Na bieżąco możesz śledzić swoje osiągnięcia, a gdy przelejesz swoje cele na kartkę, będziesz mieć jeszcze większą motywację, by je osiągnąć.
Wypełniaj, baw się, osiągaj cele i udostępnij swojego śledzika na instagramie oznaczając nas @foodingreenpl ! Buziaki :)
