Organizacja czasu – 5 złotych zasad
Mam to szczęście, że planowanie i organizacja zawsze przychodziły mi z łatwością. To może mieć coś wspólnego z moim absurdalnie wielkim zamiłowaniem do wszelkiego rodzaju kalendarzy, mazaków, [...]
Dieta roślinna – wszystko co musisz o niej wiedzieć
Dieta roślinna – dziś trochę o moim podejściu do niej, o tym czy jest dla każdego, o jej zaletach i trudnościach z nią związanych. Koniecznie przeczytaj całość i [...]
FIT jagodzianki
Jagodzianki... kto ich nie kocha? A co jeśli powiem, że te z mojego przepisu to prawdziwe FIT jagodzianki? Pełnoziarniste, mięciutkie, pełne jagód, bez białego cukru, a na [...]
Wegańskie babeczki z borówkami
Wegańskie, orkiszowe babeczki z borówkami. Idealne do porannej kawki, na szybką przekąskę lub pyszny deser. Nie wiem jak Wy - ja uwielbiam borówki, a takie w babeczkach [...]
3 pomysły na najlepszy budyń owsiany
Ten budyń owsiany jest delikatny niczym chmurka, kremowy, pyszny, zdrowy i sycący! Czyli - śniadanie idealne. Całość bez dodatków to: 468 kcal, B:35.9, T:13.3, W:54.9 Składniki: 60 [...]
Wegański tort bananowy ze słonym karmelem
Robiliście kiedyś chlebek bananowy? To jeden z najprostszych słodkich wypieków- wymaga wymieszania dosłownie kilku składników i niedługiego pieczenia. Nie brzmi skomplikowanie, prawda? Dodatek bananów sprawia, że nie [...]